Fijn dat je hier bent! Op deze plek in Amsterdam ben je van harte welkom voor hypnotherapie en ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) en daarnaast voor mindfulness trainingen. Mijn naam is drs. Sarah Boon, ik sta klaar om je te ondersteunen op jouw pad naar groei en welzijn. Mijn doel is om je te helpen obstakels te overwinnen en samen te werken aan jouw leven vol betekenis en balans.
Ik werk met diepe onbewuste processen en bewustzijn in het hier-en-nu. Dit maakt mijn therapeutisch werk onderscheidend. In mijn therapie vormt het ACT model van psychologische flexibiliteit een stevige wetenschappelijke basis. ACT kent vele technieken waardoor ik de therapie volledig aan jouw behoeften kan aanpassen. Hypnotherapie werkt op onbewust niveau en helpt patronen, blokkades en automatische reacties te transformeren. Mindfulness gaat juist over bewustzijn in het moment, zodat je jouw gedachten en emoties gaat ervaren zonder erin verstrikt te raken.
8-weekse mindfulnesstraining november 2024
(Celebesstraat 105D Amsterdam Oost)
Vrijdag middag 16:00-18:00
Datums: 01-11, 08-11, 15-11, 22-11, 29-11, 06-12, 13-12, 20-12. Vol.
8-weekse mindfulnesstraining februari 2025
(Celebesstraat 105D Amsterdam Oost)
Vrijdag middag 16:00-18:00
Datums: 07-02, 14-02, 21-02, 28-02, 07-03, 14-03, 21-03, 28-03. Inschrijven.